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Menú Semanal Vegano

87,00 €

pisto de verduras
1 × Pisto de verduras
5,80 €
lentejas con verduras salteadas
2 × Lentejas con salteado de verduras
11,00 €
garbanzos con setas
2 × Garbanzos con setas de temporada
11,80 €
Wok de verduras con soja y cacahuetes
1 × Wok de verduras con soja y cacahuetes
6,50 €
fabada vegana con verduras y setas
2 × Fabada vegana
13,00 €
arroz-con-verduras-de-la-huerta
2 × Arroz con verduras de la huerta
Añádelo como parte de tu menú semanal. Pedido mínimo: 14 platos gourmet. Y si sólo quieres arroz, prueba los arroces A fuego de Quique Dacosta (4 personas) que pueden comprarse fuera de Menús
13,00 €
berenjena-a-la-bolonesa-vegana-con-bechamel-de-coliflor
2 × Berenjenas con salsa boloñesa vegana y bechamel de coliflor
14,00 €
patatas confitadas con pimientos y cebolla
1 × Patatas confitadas con pimientos y cebolla
6,45 €
crema de calabaza
1 × Crema de calabaza
5,45 €

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¿Has decidido no incluir alimentos de origen animal en tu dieta? ¿No te gusta o no tienes demasiado tiempo para cocinar? Pues tenemos el menú vegano ideal y además, te lo enviamos a casa en 48 horas. Podrás consumirlos, incluso, durante 30 días bien conservados en la nevera.

Este menú está compuesto por 16 platos. Puedes consultar la información sobre alérgenos y las propiedades nutricionales haciendo click en cada plato.

MENÚ:

 

Menú elaborado por Bodegas Mezquita SLU. Ronda de Isasa, 10. 14000. Córdoba (España). Envío refrigerado con hasta 30 días de caducidad.

Consejos de conservación:

Guárdalo lo antes posible en la parte baja del frigorífico para que no se rompa la cadena de frío. Si es un plato frío, sólo tienes que abrirlo y emplatarlo. Si es caliente, lo puedes calentar al baño maría o en el microondas, perforando antes el film protector.

Tiempo de calentamiento en el microondas:

  • Pescado: máximo un minuto
  • Verduras: máximo 2 minutos. Otra opción es saltearlas a fuego fuerte en una sartén.
  • Carnes: máximo 2 minutos.
  • Guisos: entre 2 y 3 minutos