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Merluza en salsa verde con gambas y almejas

9,00 

Un plato gourmet elaborado con sabrosos lomos de merluza en salsa verde, con gambas y almejas. Rico y bajo en calorías.

IngredientesMERLUZA 42%, patata, puerro, zanahoria, cebolla, ALMEJAS 7%, GAMBAS 6.5% (GAMBA SOLENOCERA MELANTHO, estabilizadores E-451 y E-452, conservante E-223 (SULFITOS)), cava 6.29% (SULFITOS), aceite de oliva virgen extra, harina de maíz, pimienta blanca y sal.

Alérgenos: PESCADO, CRUSTÁCEOS, MOLUSCOS, SULFITOS

50-80 Kcal/100 g.

Peso: 350 g. 

VALORES NUTRICIONALES Por 100g Ración 350g
VALOR ENERGÉTICO (kJ/Kcal) 298/71 1043/249
GRASAS (g) 1,8 6,3
de las cuales Ácidos grasos saturados (g) 0,4 1,2
HIDRATOS DE CARBONO (g) 5,5 19,2
de los cuales Azúcares (g) 1,4 4,9
PROTEÍNAS (g) 7,9 27,6
SAL (g) 0,45 1,6

 

Un plato elaborado por el Grupo Bodegas Mezquita S.L. (Córdoba) España. Envío refrigerado con hasta 30 días de caducidad.

Consejos de conservación:

Guárdalo lo antes posible en la parte baja del frigorífico para que no se rompa la cadena de frío. Si es un plato frío, sólo tienes que abrirlo y emplatarlo. Si es caliente, lo puedes calentar al baño maría o en el microondas, perforando antes el film protector.

Tiempo de calentamiento en el microondas:

  • Pescado: máximo un minuto
  • Verduras: máximo 2 minutos. Otra opción es saltearlas a fuego fuerte en una sartén.
  • Carnes: máximo 2 minutos.
  • Guisos: entre 2 y 3 minutos