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Disfruta en tu casa de un plato tradicional de cuchara, rico y sano, como son estas lentejas con un salteado de verduras. Un plato nutritivo, apto para veganos, libre de gluten y bajo en calorías.
Ingredientes: Lentejas 46%, agua, cebolla 6%, patata 6%, berenjena 6%, calabacín 6%, pimiento rojo 4%, pimiento verde 4%, zanahoria 4%, tomate frito (tomate, aceite de girasol, cebolla, ajo fresco, azúcar, almidón modificado de maíz y sal), aceite de oliva virgen extra, sal, ajo y pimentón dulce.
No contiene gluten.
50-80 Kcal/100 g.
Peso: 350 g.
VALORES NUTRICIONALES
Por 100g
Ración 350g
VALOR ENERGÉTICO (kJ/Kcal):
306/73
1071/256
GRASAS (g) de las cuales
1,8
6,3
Ácidos grasos saturados (g)
0,3
0,95
HIDRATOS DE CARBONO (g)
8,8
30,8
de los cuales Azúcares (g)
1,5
5,2
PROTEÍNAS (g)
4
14
SAL (g)
0,7
2,5
Un plato elaborado por el Grupo Bodegas Mezquita S.L. (Córdoba) España. Envío refrigerado con hasta 30 días de caducidad.
Consejos de conservación:
Guárdalo lo antes posible en la parte baja del frigorífico para que no se rompa la cadena de frío. Si es un plato frío, sólo tienes que abrirlo y emplatarlo. Si es caliente, lo puedes calentar al baño maría o en el microondas, perforando antes el film protector.
Tiempo de calentamiento en el microondas:
Pescado: máximo un minuto
Verduras: máximo 2 minutos. Otra opción es saltearlas a fuego fuerte en una sartén.
